Salade de tomates carottes romaine et courgettes à la feta. Si vous avez aimé la salade de brocolis vous devriez être conquis tout autant cette salade de courgettes à la feta, parfumée à la menthe fraîche et accompagnée d'olives noires. Une salade rapide et rafraichissante particulièrement appréciée les chaudes journées d'été. Les arômes de carottes feta et menthe se marient à merveille dans cette salade consistante, fraîche et riche en goût.
Entre salade et plante condimentaire, la roquette est une feuille de caractère ! recettes Couper les tomates en quartiers et les déposer dans un saladier.
Couper les courgettes en quatre dans la longueur.
Retailler les courgettes en petits cubes.
Vous pouvez avoir Salade de tomates carottes romaine et courgettes à la feta using 9 ingrédients et 7 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Salade de tomates carottes romaine et courgettes à la feta
- Vous avez besoin 4 de feuilles de romaine.
- Vous avez besoin 2 de tomates.
- Préparez 1 de courgette.
- C'est 4 de carottes.
- Préparez 100 g de feta.
- Préparez 1 de bouquet de persil.
- C'est 2 cuillères à soupe de d huile d olive.
- Préparez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre.
- Préparez de Sel poivre.
Emincer l'oignon rouge et l'ajouter à la salade. Ajouter ensuite les olives noires, la féta coupée en petits cubes. Citronner, saler et arroser d'huile d'olive. Salade de courgettes à la feta..
Salade de tomates carottes romaine et courgettes à la feta étape par étape
- Laver la salade la couper en lanières et la déposer sur un grand plat rond (un quart du plat).
- Laver les tomates les couper en fins quartiers et les déposer sur le plat (second quart).
- Laver la courgette couper les extrémités puis la détailler en tagliatelles et les poser sur le plat (troisième quart).
- Éplucher les carottes les râper et les déposer sur le plat (dernier quart).
- Émietter la feta laver et hacher le persil déposer la feta en croix sur le plat.
- Parsemer la salade de persil.
- Dans un bol mélanger huile vinaigre sel et poivre arroser la salade c est prêt! Bon appétit 😋.
Entrée; Soupe à la courgette et. Servie avec une viande ou un poisson, cette salade pleine de saveurs peut constituer un repas très léger. Peler les tomates et les couper en rondelles ou en cubes. Peler et emincer l'échalote, parsemer sur les tomates. Couper la feta en cube ou emietter.