Poêlée courgette/fêta. En ce moment, la tendance est de manger froid et essentiellement des salades mais de temps en temps une petite poêlée de légumes est la bienvenue. Surtout lorsqu'il s'agit de courgettes et de. Coupez les courgettes en petits bâtonnets et ajoutez-les à la poêlée.

Avec le déménagement (qui a d'ailleurs lieu aujourd'hui) je n'avais pas trop le temps de cuisiner ni de trop m'occuper du blog car. Hachez la chair des courgettes et la faire revenir dans une poêle avec l'oignon et de l'huile d'olive. Un peu comme une ratatouille mais seulement avec deux légumes ! Vous pouvez avoir Poêlée courgette/fêta using 7 ingrédients et 5 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingrédients de Poêlée courgette/fêta

Vous avez besoin 1/2 de oignon.
Vous avez besoin 1 de grosse courgette.
Préparez de Tofu fumé.
Préparez 1 de dizaine de cube de fêta.
C'est de Herbes de provence.
Préparez de Sel.
Vous avez besoin de Poivre.

Une recette facile et rapide - lire la recette https://www.tomate-cerise.be/poelee-courgette-. Coulemelles poêlées aux courgettes, chorizo et fêta. Dans une poêle, faire revenir la courgette et la feta avec un peu d'huile ou le jus de la feta. Une fois les pâtes cuites et égouttées, les mettre dans la poêle avec la préparation feta + courgette.

Poêlée courgette/fêta étape par étape

Faites revenir votre oignon émincé avec de l'huile d'olive..
Ajouter votre courgette coupée en petit dés. Les herbes de provence, sel et poivre..
Ajouter le tofu fumé. Couvrez et faites cuire 20 min à feu doux..
En fin de cuisson ajouter vos dés de fêta..
Vous pouvez accompagner avec du riz..

Servir chaud avec un peu de parmesan éventuellement. A manger en plat principal ou en accompagnement d'une viande. Rapide à faire et très bon avec des courgettes cueillies à la ferme de Gally à Bailly. La ricotta salée vous pouvez la remplacer avec de la feta. Envie de manger des légumes ?